Renforcement musculaire

Notre gamme de produits protéinés Isostar est spécifiquement développée pour vous accompagner dans votre objectif de renforcement et de prise de masse musculaire.
Les protéines ont un rôle primordial dans de nombreuses fonctions vitales, elles participent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire mais elles contribuent aussi au maintien d’une ossature normale. Isostar accompagne ainsi votre
renforcement musculaire avec une gamme de produits protéinés de qualité. Retrouvez tous nos produits, faciles à intégrer dans votre alimentation mais aussi lors de votre activité. 

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RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Notre gamme de produits protéinés Isostar est spécifiquement développée pour vous accompagner dans votre objectif de renforcement et de prise de masse musculaire. Les protéines ont un rôle primordial dans de nombreuses fonctions vitales, elles participent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire mais elles contribuent aussi au maintien d’une ossature normale. Isostar accompagne ainsi votre renforcement musculaire avec une gamme de produits protéinés de qualité. Retrouvez tous nos produits, faciles à intégrer dans votre alimentation mais aussi lors de votre activité. 

Qu’est-ce que le renforcement musculaire ?

Le renforcement musculaire est très vaste. Il correspond à l’ensemble des activités, exercices physiques ou programmes destinés à travailler les muscles dans le but d’améliorer leur force, leur mobilité, leur résistance, leur efficacité et de faire évoluer son corps et sa forme physique. Il peut se faire avec le poids du corps ou des charges libres comme des haltères et sous forme de multiples exercices. Il peut se faire dans une optique d’amélioration de la performance (pour préparer une compétition par exemple) ou en prévention/à la suite d’une blessure pour remuscler et mieux récupérer sa forme physique initiale. Très utile au sportif, il l’est également au quotidien, car ses bienfaits sont nombreux :  

- il améliore la posture, permet d’anticiper certaines douleurs en travaillant les muscles profonds  

- rôle de prévention des blessures  

- meilleure performance physique dans les sports de force et d’endurance  

- contribue au renforcement du système osseux  

- perte de masse graisseuse 

Comment les produits protéinés agissent sur votre corp ?

40 % du poids du corps est représenté par les muscles et les protéines constituent 40 % des muscles. 
Dans une ration standard, les protéines représentent 12 % à 15 % de l’apport énergétique journalier (AEJ). Les protéines étant le principal constituant du muscle, le sportif a des besoins supérieurs qu’il doit trouver dans différentes sources :  

  • animale ;  
  • végétale ; 
  • principalement via son alimentation quotidienne (2/3 au moins de ses apports en protéines doivent être comblés par les aliments) mais il peut aussi utiliser des formats plus pratiques selon ses besoins sous la forme de poudre ou barres : ces produits peuvent alors représenter jusqu'à 1/3 de ses apports journaliers. 

Son apport protidique idéal se situe entre1,2 et 1,8 g/kg de poids corporel/jour. 

Le rôle essentiel des protéines dans la nutrition sportive et en matière de santé n’est donc plus à prouver. Ces macronutriments sont considérés comme le ciment de l’organisme tant leur rôle dans la construction et le renforcement et la prise de masse est important. Les consommer en bonne quantité est également primordial pour l’ossature et le squelette. Que ce soit dans la pratique d’un sport de force comme la musculation ou pour des efforts d’endurance elles accompagnent le sportif, avant pendant et après l’activité pour la récupération. Vous l’aurez compris, un apport suffisant en protéine végétale et animale de qualité dans votre alimentation de tous les jours et sous forme de produits d'accompagnement sera votre allié dans votre recherche de performance, de maintien et de développement musculaire. 

Quelles protéines sont proposées par Isostar pour le renforcement musculaire ?

Vous trouvez dans la boutique Isostar une gamme de produits protéinés de qualité et riche en acides aminés. Le Mass Gainer pour un objectif de prise de masse musculaire, ou en cure avec la formule High Protein90 riche en caséine, ou notre Whey Protein à consommer plutôt dès la fin de la séance de musculation. Pour une récupération optimale, après leffort, lors de la fenêtre métabolique, pensez également à notre formule Reload After. Nos produits, fabriqués en Europe, peuvent être prises en collation, pendant ou après votre entraînement. Ils vous accompagneront dans l’atteinte de vos objectifs sportifs 

Paiement sécurisé

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