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Base de la nutrition sportive
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Une bonne nutrition tout au long de l'année assure une parfaite tolérance des activités sportives,  contribue à améliorer les performances et favorise la récupération.  Elle limite ainsi les contre-performances et les accidents musculaires qui...

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Déficience en minéraux
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Déficience en minéraux = chute des performancesEn quantités importantes ou en quantités minimes même infinitésimales,  les minéraux sont essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme. Coup de projecteur sur 3 d'entre eux.Sportifs à risqueLes...

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No doping
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Le dopage est défini comme une ou plusieurs violations des règles antidopage énoncées dans le code mondial antidopage datant de mars 2003.

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