Bertrand MOULINET
Bertrand Moulinet est l’espoir français de la marche athlétique. Médaillé de bronze aux Jeux de la Francophonie 2009 sur 20km Marche, il est recordman de France Espoir du 50km Marche.
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La marche athlétique est une discipline sportive particulière où il faut allier force et endurance, et dont l’effort se rapproche plus du cyclisme que de la course à pieds. On doit lutter pendant de nombreux kilomètres contre la perte de force musculaire et en même temps, il faut en permanence surveiller ses réserves énergétiques. |
Je m’entraine généralement entre 130 et 200kms par semaine en fonction de la période de l’année et de l’objectif à préparer, sans compter les séances de renforcement musculaire.
C’est assez éprouvant pour mon organisme mais en utilisant bien les boissons énergétiques en fonction de la durée et de l’intensité de la séance d’entrainement, puis en n’oubliant pas de prendre la boisson de récupération Recovery Chocolate tout de suite après, je récupère bien plus facilement.
Je me suis engagé dans un partenariat avec la marque Isostar pour bénéficier de leur savoir faire dans le domaine de la nutrition du sportif, dans le but ultime d’être au top niveau pour les Jeux Olympiques de Londres en 2012.
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